Dicas Para o Inverno

Olá amores! Tudo bem com vocês? Hoje irei dar algumas dicas bem básicas que todos já conhecem, mas não custa nada lembrar não é mesmo? Estou falando de dicas para manter a pele hidratada no inverno... Vamos lá?

1 - Beba no minimo 2 litros de água por dia.

2 - Evite banhos quentes e muito demorados; evite se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hipolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.

3 - Use o hidratante logo apos o banho - ainda no banheiro - com aquele vaporzinho pós banho, pois ajuda na penetração do creme.

4 - Se sua pele for oleosa, e acneica, evite hidratante comum no rosto, use oil-free nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax).

5 - Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes labiais para evitar rachaduras.

6 - Use filtro solar diariamente.

Essas são as dicas que tenho para vocês hoje!!! Espero que tenha ajudado em algo...

Beijos e até a próxima!! ;D

Refúgio - Harlan Coben

Olá amores!! Tudo bem com vocês?? Hoje vou falar um pouquinho sobre o livro Refúgio do escritor Harlan Coben. Este livro foi publicado em 15 de Setembro de 2011, e é classificado pelos gêneros Ficção juvenil, Romance policial e Thriller.

O livro é sobre um menino chamado Mickey Bolitar, que mora com seu tio Myron Bolitar, pois ele perdeu seu pai recentemente e sua mãe está em uma clinica de recuperação... Na nova escola, Mickey conhece Ashey e se apaixona por ela, mas em um certo dia ela simplesmente some sem avisar para onde iria, logo após este ocorrido, ele faz amizade com 2 pessoas, a Ema e o Colherada... e juntos vão atrás de respostas para solucionar os mistérios!!!

Bom eu simplesmente amei este livro!! espero que vocês se interessem e o leiam.

Beijos, até a próxima ;*